Вегето-сосудистая дистония у подростков: симптомы, лечение и осложнения

Одной из распространенных проблем со здоровьем у подростков является вегето-сосудистая дистония. Причин ее возникновения в таком возрасте множество. Данная патология вызывает нарушения в работе сердца, сосудов и нервной системы и может привести к тяжелым последствиям в будущем.

Поэтому важно лечить ВСД у подростков. Для этого применяются медикаментозные препараты, лечебная физкультура, физиотерапевтические процедуры. Важной составляющей лечения считается диета.

Причины ВСД в подростковом возрасте

Чаще всего причиной ВСД у подростков является половое созревание

Подростковая вегето-сосудистая дистония возникает в результате современного образа жизни ребенка (частые стрессовые ситуации в школе или дома, малоподвижность, эмоциональное, физическое перенапряжение, длительное времяпровождение за компьютером).

ВСД у подростков часто развивается в результате следующих причин:

1. Наследственная предрасположенность.
2. Частые инфекционно-воспалительные заболевания.
3. Вредные привычки.
4. Патологические состояния ЦНС.
5. Осложнения при вынашивании ребенка.
6. Осложненные роды.
7. Умственное переутомление.
8. Травмы.

Часто гормональная перестройка в таком возрасте воздействует на несоответствие развития физического и зрелости ЦНС. Кроме того, повышенная или пониженная самооценка, негативные эмоции способствуют развитию ВСД.

Признаки патологического состояния

Вследствие изменений кровообращения в системах органов при ВСД наблюдается недостаточное поступление кислорода.

Обычно у подростков диагностируется гипотонический тип ВСД

В таком случае могут возникать следующие признаки:

• Понижение или повышение давления.
• Тахикардия.
• Головокружение.
• Повышение потливости.
• Головная боль.
• Уменьшение частоты сердечных сокращений.
• Боль в сердце.
• Бледные кожные покровы лица или их покраснение.
• Одышка.
• «Мелькание» в глазах.
• Потеря или помутнение сознания.
• Частые позывы к мочеиспусканию.
• Диспепсические расстройства.
• Снижение работоспособности.
• Гипертермия без причины.
• Снижение аппетита.
• Тремор конечностей.
• Расстройство сна (в основном бессонница)

Кроме того, подросток становится капризным, вялым и плаксивым. Его эмоциональное состояние довольно нестабильное, возникает множество фобий. Ребенок может впадать в депрессивное состояние или истерить.

Подростку сложно переносить холод или жару при заболевании, у него снижается концентрация внимания, память, могут возникать негативные мысли и тревожность.

Специалисты различают три типы подростковой ВСД:

1. При первом типе давление повышено. Ребенок страдает частыми головными болями, онемением рук и ног, учащенным пульсом. Может ощущать боль в области грудины.
2. Второй тип ВСД характеризуется пониженным давлением. В таком случае наблюдается одышка, снижение частоты сокращений сердца, возникновение страха.
3. При смешанном типе подростковой дистонии могут проявляться признаки, как первого, так и второго типа заболевания.

ВСД может длительное время протекать в состоянии ремиссии. Но иногда происходят кризы. При повышенном давлении криз называют вагоинсулярным, при пониженном – симпатико-адреналовым. Если дистония смешанного типа, то диагностируют заболевание по ваготоническому типу.

При появлении этих симптомов у подростка важно обратится за помощью к специалисту, который осмотрит пациента и соберет анамнез. Диагностировать заболевание можно с помощью ультразвуковой диагностики, электрокардиографии, МРТ. Также назначают исследование крови на гормоны.

Методика лечения

Лечение назначает врач в индивидуальном порядке

Выбор методов лечения ВСД зависит от степени тяжести болезни и индивидуальных особенностей организма. В любом случае терапия должна осуществляться с комплексным подходом.

Среди медикаментозных препаратов для лечения ВСД у подростков применяются такие группы:

• Бета-блокаторы. Эффективными считаются Метопролол, Анаприлин, Корданум. Эти препараты способствуют нормальной работе сердца и нервной системы.
• Успокаивающие средства. Положительно воздействуют на нервы и нормализацию сна Персен, Ново-Пассит, Глицин, Фитосед, Афобазол, Глицисед, а также настойка валерианы, пиона, мяты пустырника, мелиссы.
• Антиоксиданты. Обычно подросткам назначают Селесан, Теравит-Антиоксидант, Ундевит, Антиоксикапс, Витрум-Антиоксидант. Эти медикаменты защищают клетки от разрушительных процессов.
• Препараты, которые активизируют обменные процессы в головном мозге. Для улучшения памяти и внимания, стимуляции работы мозга используют Энцефабол, Фезам, Гинкго Билоба, Ноотропил.
• Гипотензивные лекарства. Применяют для нормализации давления Бипрол, Экватор, Допегит или Эналаприл.

Эти медикаменты должен назначать квалифицированный специалист. Самолечение чревато усугублением ситуации и развитием осложнений.

Обычно употребление лекарственных средств необходимо, когда дистония ухудшает качество жизни подростка (мешает полноценно жить и учиться), вызывает тяжелые симптомы. Продолжительность терапии длится до шести месяцев.

Больше информации о ВСД можно узнать из видео:

Кроме того, при лечении ВСД используются следующие методы:

• Принятие ванн с добавлением эфирных масел, морской соли.
• Консультация психолога.
• Массаж (шеи, головы или спины).
• Умеренные физические тренировки (плавание, бег, велоспорт).
• Фототерапия.
• Электрофорез.
• Рефлексотерапия.
• Криотерапия.
• Контрастный душ.
• Магнитотерапия.

Кроме того, подростку следует на свежем воздухе проводить больше времени, придерживаться распорядка дня.

Диетическое питание

Терапия ВСД включает в себя специальное диетическое питание

Специалисты утверждают, что диета является важной составляющей лечения подростковой дистонии.

Она заключается в исключении из рациона следующих продуктов:

• Копчености
• Острая пища
• Соленья
• Животные жиры
• Сдобные изделия
• Крепкий чай
• Газированные напитки
• Кофе

Важно, чтобы подросток употреблял растительные жиры. Еда должна быть обогащена микроэлементами и витаминами. Поэтому необходимо ввести в питание такие продукты:

• Орехи
• Овсянка
• Гречневая каша
• Сухофрукты
• Фасоль
• Соя
• Морковь
• Картофель
• Свекла
• Томаты
• Лук
• Баклажаны
• Петрушка

Также следует больше употреблять фрукты и ягоды. Рекомендуется пить свежевыжатые фруктовые и овощные соки.

Кроме того, можно принимать отвары лекарственных трав. В качестве успокоительных средств подходят пустырник, мелисса, мята, шиповник. Если давление у подростка понижено, можно использовать отвар лимонника, аралии или женьшеня.

В пище, которую употребляет подросток, должно быть достаточное количество углеводов, жиров и белков.

Важно ежедневно кушать продукты, содержащие магний и калий. Необходимо также помнить, что излишний вес у подростка также является провоцирующим фактором развития ВСД. Поэтому при ожирении специалисты рекомендуют пациенту похудеть.

Опасность ВСД

Чаще всего ВСД возникает у девушек

Подростковую дистонию важно лечить, поскольку такое состояние ухудшают жизнь ребёнка. Кроме того, в результате ВСД могут развиваться различные опасные осложнения.

К ним относятся:

• Гипертония
• Гипотензия
• Психические расстройства
• Сердечная недостаточность
• Заболевания органов пищеварительной системы
• Патологии мочеполовой системы
• Болезни печени
• Почечная недостаточность
• Депрессивное состояние
• Атеросклероз

Чтобы избежать этих тяжелых последствий, важно вовремя диагностировать и лечить подростковую вегето-сосудистую дистонию.

В первую очередь женщина во время вынашивания ребенка должна соблюдать все врачебные предписания. Она должна планировать свою беременность, отказавшись от вредных привычек.

Для предотвращения ВСД необходимо придерживаться определенных правил профилактики. Поэтому специалисты рекомендуют:

1. Избегать стрессовых ситуаций.
2. Правильно и рационально питаться.
3. Чаще гулять на свежем воздухе.
4. Соблюдать правильный режим сна (не меньше восьми часов в сутки).
5. Отказаться от вредных привычек.
6. Чередовать умственные нагрузки с физическим отдыхом.
7. Укреплять организм употреблением витаминных комплексов.
8. Избегать переутомления.
9. Заниматься спортом и ежедневно выполнять физические упражнения.
10. Также рекомендуется выпивать натощак свежие фруктовые или овощные соки. Предупредить ВСД поможет принятие ванн с хвойным, шалфейным или мандариновым эфирными маслами.

Такие меры профилактики значительно сокращают риск возникновения ВСД у пациентов подросткового возраста.