Вегето-сосудистая дистония у женщин: симптомы, лечение и питание

С жалобами к специалисту на появление симптомов вегето-сосудистой дистонии в большинстве случаях обращаются женщины различного возраста. Обычно первые признаки такой патологии неспецифичны и вызывают у пациенток повышенное беспокойство.

Заболевание преимущественно диагностируется у женщин по причине некоторых осложнений эндокринной функции их организма и эмоционального неравновесия. Симптомы и лечение у женщин вегето-сосудистой дистонии определяются типом патологии и индивидуальных особенностей организма.

Причины патологии

ВСД – это заболевание вегетативной нервной системы

ВСД – это заболевание вегетативной нервной системы

Вызвать появление ВСД у пациенток могут различные факторы, и все причины такого заболевания условно разделяют на внутренние и внешние.

Среди внутренних причин наиболее распространенными считаются:

  • болезни сердца и сосудистой системы
  • аллергические реакции
  • присутствие у женщины профессиональных заболеваний
  • нарушение уровня гормонов
  • травмы шейного отдела позвоночника и головного мозга
  • присутствие в организме инфекционных заболеваний
  • злоупотребление вредными привычками, и особенно курением и алкоголем

Специалисты выделяют и генетический фактор, то есть недуг может передаваться по наследству. Это объясняется тем, что существуют некоторые генетические патологии, которые оказывают влияние на энергетические процессы, протекающие в митохондриях клеток. Именно под их воздействием в последующем и развивается ВСД.

Стать причиной такого заболевания могут следующие внешние причины:

  1. различные стрессовые ситуации, недостаток сна и переутомление считаются частыми причинами ВСД
  2. нахождение женщины в низком или среднем социальном положении, когда ей приходится постоянно работать для продвижения по карьерной лестнице
  3. частая смена климатических поясов и постоянные перелеты оказывают повышенную нагрузку на вегетативную нервную систему

ВСД, которая выявляется у многих женщин, является патологией вегетативной нервной системы. Она регулирует в организме человека нормальное функционирование различных систем и внутренних органов. Каждая из частей нервной системы оказывает на сердце совершенно противоположное друг другу влияние, то есть симпатическая система вызывает учащенное сокращение органа, а парасимпатическая этот процесс замедляет.

У здорового человека две такие системы пребывают в состоянии равновесия, и ни одна из них не преобладает над другой. При таком недуге, как ВСД, различные провоцирующие факторы заканчиваются тем, что возникают сбои в организме и следствием этого становится активизация симпатической или парасимпатической системы. В такой ситуации проявление симптоматики патологии определяется тем, действие какой из частей окажется сильнее.

Симптомы патологии

Симптомы ВСД очень разнообразны и зависят от типа недуга

Симптомы ВСД очень разнообразны и зависят от типа недуга

Специалисты выделяют несколько типов ВСД и для каждой из них характерно появление определенной симптоматики:

  • Кардиологический тип сопровождается появлением продолжительного болевого синдрома в области сердца, которые могут быть тупыми или острыми. Течение такой патологии характеризуется повышением давления, учащенным пульсом и сильным беспокойством. Кардиологический тип никак не зависит от нагрузок на женский организм и от него не удается избавиться с помощью лекарств от стенокардии.
  • Гипертоническому типу свойственны непродолжительные скачки давления. Основным его отличием от гипертонии является тот факт, что показатели давления не повышаются более 170/95 мм рт.ст.
  • Тахикардический тип вызывает учащение пульса до 140-160 ударов в минуту. Кроме этого, наблюдается рост давления, появление чувство вибрации сосудов и стук крови в височной зоне, а лицо окрашивается в красный цвет.
  • Висцеральный тип – это ВСД, при которой отмечается появление сильной боли в области живота. У женщины сильно вздувается живот, и появляются проблемы с нормальным функционированием кишечника в виде диареи или запора.
  • Гипотонический тип – это непродолжительное понижение давления, и сопровождается такое патологическое состояние появлением слабости всего организма. Кроме этого, наблюдается усиленное потоотделение и значительное снижение температуры тела.
  • Респираторный тип сопровождается появлением у женщины давящих болевых ощущений, локализованных в области груди. Кроме этого, возникают проблемы с дыханием, и присутствует постоянное ощущение комка в горле. Такой тип дистонии вызывает появление сухого кашля, и пациент начинает много зевать, а также появляются проблемы при желании глубоко вдохнуть воздух.
  • Астенический тип вызывает постоянное присутствие у женщины сильной усталости, и снижается на продолжительное время ее выносливость. Такая ВСД может сопровождаться подъемом температуры тела и небольшой дрожью в верхних конечностях.

Специалисты выделяют и такой вид дистонии, как смешанная форма. При такой патологии наблюдается появление признаков сразу нескольких типов дистонии.

Больше информации о ВСД можно узнать из видео:

Читайте также:  НЦД код по МКБ-10: причины, симптомы, терапия патологии

Выделяют следующие общие признаки, которые могут возникать при ВСД у женщин:

  1. головные боли в области висков, темени или затылка
  2. повышенный аппетит
  3. снижение работоспособности
  4. учащенное сердцебиение, которое сменяется появлением сбоя частоты сокращений
  5. возникновение чувства пальпации в сосудах
  6. постоянное желание спать и сохранение чувства усталости
  7. колющая боль слабовыраженного характера в области сердца
  8. изменение показателей давления в течение суток

В возрасте 40 лет наблюдается усиление симптоматики, и к первичным признакам ВСД у женщин присоединяется еще ряд состояний.

Методы диагностики патологии

Чтобы подтвердить диагноз нужно пройти целый ряд обследований

Чтобы подтвердить диагноз нужно пройти целый ряд обследований

Диагноз ставится лишь после того, как будет проведено всестороннее обследование женщины и исключены патологии, которые схожи с ВСД.

Для подтверждения патологии обычно назначаются следующие виды диагностических исследований:

  • лабораторный анализ крови, определение биохимического состава плазмы, концентрации гормонов и показателей свертываемости
  • при наличии показаний назначается проведение анализа мочи
  • функциональные методики, которые предполагают проведение УЗИ внутренних органов и сосудов шеи и головы, а также ЭКГ с контролем показателей артериального давления
  • рентгенография позвоночника
  • томография спинного и головного мозга

Кроме этого, при постановке диагноза может потребоваться проведение консультации врачей смежных специальностей. Лишь после отсутствия или подтверждения тех или иных патологий женщине выставляется диагноз « вегето-сосудистая дистония».

Особенности устранения патологии

Выбор методов лечения ВСД определяется следующими факторами:

  1. причины развития недуга
  2. тяжесть проявлений
  3. тип ВСД
  4. преобладание тех или иных симптомов
  5. степень распространенности патологического процесса
  6. характер течения болезни
При лечении учитывается характер вегетативной дисфункции и ее этиология

При лечении учитывается характер вегетативной дисфункции и ее этиология

Лечение патологии должно проводиться комплексно. Нужно сочетать прием лекарственных препаратов с соблюдением правильного режима труда и отдыха. Кроме этого, женщине показаны умеренные физические нагрузки на организм и поддержание положительного эмоционального настроя.

При устранении ВСД предпочтение отдается немедикаментозным методам терапии. Хороший эффект при устранении недуга дает лечебный массаж, водные процедуры, физиолечение и иглорефлексотерапия. Для купирования болевого синдрома рекомендуется применять различные травяные настои, например, пустырника, боярышника, валерианы или женьшеня.

В том случае, если немедикаментозное лечение не приносит женщине облегчения, то назначается прием фармацевтических препаратов. Для каждого больного такие медикаменты подбираются индивидуально, и прием назначают с минимальной дозировки с постепенным их доведением до нужной концентрации.

При лечении ВСД особый акцент делается на устранение очагов инфекции хронического характера в женском организме, а также не лечение патологий эндокринной и других систем.

В медицинской практике при устранении такой патологии нервной системы широко применяются различные успокаивающие средства и антидепрессанты, а также лекарственные препараты, помогающие нормализовать кровоснабжение головного мозга. Кроме этого, комплексная терапия предполагает и прием витаминно-минеральных комплексов, которые подбирает врач.

Питание и профилактика болезни

Питание подбирается индивидуально в зависимости от типа ВСД

Питание подбирается индивидуально в зависимости от типа ВСД

При борьбе с вегето-сосудистой дистонией важно соблюдение определенной диеты, которая включает употребление продуктов с высокой концентрацией магния и калия.

Дело в том, что именно эти минералы принимают активное участие в передаче импульсов в нервных окончаниях, улучшают функционирование сердца и сосудов, и восстанавливают равновесие в нервной системе.

Именно по этой причине при такой патологии рекомендуется кушать как можно больше гречневой и овсяной каши, орехов, сухофруктов, картофеля, зелени, баклажанов и бобовых.

При гипотоническом типе ВНД следует кушать те продукты, которые способны повысить тонус сосудов. Рекомендуется пить как можно больше молока, зеленого чая и натурального кофе. При гипертоническом типе ВСД придется отказаться от тех продуктов, которые провоцируют повышение давления, то есть от чая, соленых и острых блюд.

Для профилактики развития такого заболевания, как вегето — сосудистая дистония, рекомендуется соблюдение следующих правил:

  • как можно чаще кататься на лыжах и велосипеде
  • при занятиях спортом не делать слишком резких движений и прыжков
  • гулять на свежем воздухе
  • в течение суток нужно спать хотя бы 8 часов
  • избегать стрессовых ситуаций и перенапряжения
  • принимать контрастный душ
  • пить травяные отвары из мяты, мелиссы, валерианы или зверобоя

ВСД у женщин является патологией, которая нуждается в обязательном лечении. Посетить специалиста необходимо даже несмотря на то, что обычно такое состояние не представляет опасности для женского здоровья и прогноз почти всегда благоприятный.

Вегето-сосудистая дистония вносит изменения в привычный образ жизни пациентки, и характерные симптомы не исчезают самостоятельно. Кроме этого, ВСД может стать причиной развития других патологий, например, ишемии сердца, язвы желудка или бронхиальной астмы.

Обсуждение: 5 комментариев
  1. Аватар София:

    Мне в молодости поставили такой диагноз. Название длинное и страшное для меня было. Наблюдалась постоянная боль в височной области головы и темнело в глазах при резкой смене положения тела. На консультации в областной поликлинике врач посмотрел рентген головы и посоветовал поменять режим дня, делать зарядку, больше двигаться, есть зелень. Я приняла его советы и всё у меня прошло

    Ответить
    1. Светлана Эксперт Орган Сердце Светлана Эксперт Орган Сердце:

      София, Ваше состояние было связано, вероятнее всего, со снижением общего давления. Это называется ортостатической гипотензией. Нередко у подростков и молодых девушек даже возникает потеря сознания. Раньше такую патологию обозначали как вегето-сосудистую дистонию, этот диагноз был очень распространен. Его могли установить и в 15, и в 65 лет. В настоящее время ВСД как диагноз исключена из международной классификации, так как ее проявления слишком неспецифичны и могут встречаться при самых разных патологиях. Однако в медицинской практике продолжает применяться.

      Если врач определил патологию по рентгеновскому снимку – скорее всего, было повышено внутричерепное давление, при этом на рентгенограмме можно увидеть косвенные признаки гипертензионно-ликворного синдрома, который проявляется головными болями, чувствительностью к перемене погоды. Основное лечение – это коррекция образа жизни, иногда прием венотоников.

      Чаще всего ортостатическая гипотензия проходит сама по себе по мере взросления, как и головные боли.

      Ответить
  2. Аватар Наталья:

    Согласна с Софией. Многое зависит от правильного образа жизни — сбалансированного питания, режима дня, физической активности, но много зависит от стрессов, с которыми очень сложно бороться.

    Ответить
  3. Аватар Елена:

    ВСД диагностировали у меня в старших классах школы. Ко всему отношусь очень переживательно, давление часто скачет, возникают страхи и сбивается нормальный ритм жизни. Сейчас 45 лет и симптомы все более сильно выраженными становятся.

    Ответить
    1. Светлана Эксперт Орган Сердце Светлана Эксперт Орган Сердце:

      Елена, под маской вегето-сосудистой дистонии нередко протекают другие заболевания. Именно поэтому современные врачи скептически относятся к данному диагнозу. Если проявления ВСД прогрессируют, человек отмечает повышенную тревожность, резкие колебания артериального давления, это говорит о том, что ему необходимо пройти комплексное обследование.

      В первую очередь, следует посетить терапевта для исключения транзиторной артериальной гипертензии или гипертонической болезни, выявления отклонений в основных анализах, электрокардиограмме. При необходимости (подозрении на панические атаки, невроз) врач направит пациента на консультацию к неврологу.

      Также обязательно следует выполнить УЗИ щитовидной железы и проверить ее гормоны (ТТГ, Т3, Т4). Проявления гипертиреоза (повышенной функции железы) очень сходны с симптомами вегето-сосудистой дистонии. После 50-55 лет под маской ВСД может начинаться климакс.

      Ответить

Ваш комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Мы в соц. сетях
Новые комментарии

© 2019 Орган Сердце · Копирование материалов сайта без разрешения запрещено
Сайт предназначен для ознакомления. Для лечения посоветуйтесь со своим лечащим врачом.

Сообщить об опечатке

Текст, который будет отправлен нашим редакторам: