Пульсометрия

Показатель частоты сердечных сокращений информативен для оценки влияния нагрузок на организм. На тренировках необходимо постоянно контролировать реакцию сердечно-сосудистой системы на физические нагрузки. Это и является целью пульсометрии.

Пульсометрия — что это такое?

Пульсометрия - измерение частоты пульса

Пульсометрия — измерение частоты пульса

Пульсометрия – процедура измерения частоты пульса в покое и после физических нагрузок. Изменение пульсовых волн используется для оценки сложности выполняемых физических нагрузок.

Следует отметить, что ЧСС (частота сердечных сокращений) и частота пульса, это две разные категории. Однако нормой считается, когда эти два показателя равны.

Частоту сердечных сокращений можно измерить несколькими способами. Самый простой способ прощупывание или пальпация лучевой (сонной артерии). Замер можно проводить на запястье, локтевом сгибе, шее, виске. Количество ударов пульса считается за одну минуту. Самостоятельно измерять пульс лучше на лучевой артерии с использованием четырех пальцев руки. Надавливать на сосуд не нужно, так как пережатие может привести к исчезновению пульсовых волн. Человек может самостоятельно измерить пульс с помощью секундомера.

Можно использовать инструментальные методы:

  • Электрокардиография
  • Фонокардиография
  • Сейсмокардиография
  • Реография
  • Радиотелеметрия

По пульсу отображается работа сердца. Измеряя пульс, можно определить, как изменяется артериальное давление, отображается состояние сосудов. В норме пульс равняется около 80 ударам в минуту.

Увеличить частоту могут различные факторы: физические нагрузки, стресс, прием пищи, изменение положения тела.

Во время измерения пульса определяют его ритмичность, скорость, высоту, равномерность, одинаковость на двух руках, лабильность. Подсчет пульса очень важен не только для врача, но и для тренера. На частоту пульса влияет положение тела, пол пациента, возраст.

Методика измерения пульса с помощью пульсоксиметрии

Наручный компьютерный пульсоксиметр

Наручный компьютерный пульсоксиметр

Компьютерная пульсоксиметрия – неинвазивная методика обследования, благодаря которой можно определить количество кислорода в составе крови, частоту пульса. Назначается процедура при ряде таких заболеваний, как ожирение, гипертония, легочное сердце, гипотиреоз.

Датчик пульсоксиметра надевают на палец таким образом, чтобы фиксатор располагался над ногтевой пластиной. Автоматически включается оксиметр. Далее проводится исследование концентрации насыщения кислородом крови и частота пульса. Уровень насыщения обозначается в процентах, а рядом на экране отображаются данные пульса.

Пульсометрия помогает оценить нагрузку на сердце, адаптировать организм к нагрузке после операции и в реабилитационный период.

К тому же можно контролировать сердечную утомляемость. Для измерения пульса существует немало приборов к их выбору стоит относиться внимательно. Если человек здоров, то у него волны пульса будут равномерные. Если же пульсовые волны неодинаковой величины, то это указывает на заболевания миокарда.

Метод вариационной пульсометрии активно применяется для диагностики возможных нарушений работы сердца. Также можно проследить динамику функционального состояния пациента и спрогнозировать переутомление или перетренированность у спортсменов, а также оценить эффект после приема кардиотропных и гормональных препаратов.

Основные достоинства пульсометрии:

  • Неинвазивность
  • Простота и доступность
  • Информативность
  • Возможность выявления нарушений на ранней стадии
  • Возможность прогнозирования

Измерять постоянно свой пульс важно людям, занимающимся физическими нагрузками, спортом. Это позволит подобрать оптимальный режим кардионагрузок.

Пульс: норма и отклонения

Норма пульса варьируется в зависимости от возраста человека

Норма пульса варьируется в зависимости от возраста человека

В норме у взрослого человека пульсовые волны находятся в пределах 60-80 ударов в минуту. Следует помнить, что пульс у детей и взрослого человека значительно отличается. Если частота пульса меньше допустимого значения, то это брадикардия, а если больше – тахикардия. Такое состояние может указывать на патологические изменения в области сердца.

Если пульс высокий, то у человека наблюдается головокружение, зрительные расстройства, одышка, боль в грудной клетке. Все это симптомы тахикардии. Причинами тахикардии могут быть следующие патологии сердечно-сосудистой системы: миокардит, кардиосклероз, врожденные пороки и т.д.

Низкий пульс у больного может быть на фоне вегето-сосудистой дистонии, кислородного голодания, инфаркта миокарда.

Брадикардия наблюдается при токсикоинфекции, черепно-мозговых травмах, передозировке некоторых препаратов.

Очень важно регулярно следить за пульсом людям, страдающим сердечно-сосудистыми патологиями. Чтобы сердечно-сосудистая система работала должным образом, нужно постоянно контролировать состояние сердца, а именно за частотой его сокращений и пульсом. Это неотъемлемые показатели, которые отвечают за работу сердечной мышцы.

Какой пульс должен быть в норме и как правильно его измерить?

С самого детства мы все отлично знаем, что сердцебиение учащается при волнении, радости, быстром беге, физических нагрузках, поэтому понятие пульса знакомо нам с...

Читать далее »

Пульсометр – аппарат для измерения пульса, характеристики и применение

Контроль частоты пульса важен при спортивных тренировках, а также при заболеваниях сердца. Для этих целей используется аппарат для измерения пульса, который...

Читать далее »

О чем говорит высокий пульс при беременности в третьем триместре и когда он опасен?

Беременность – естественное состояние для женщин, но все они по-разному ее воспринимают и переносят. Во многом состояние беременной зависит от физической формы и...

Читать далее »

Норма пульса у человека, симптомы и основные причины повышения пульса

Показатель нормы пульса у человека является очень важной характеристикой его здоровья. Сбои в работе сердечных сокращений могут говорить о многих негативных...

Читать далее »

Таблица показывает, какая норма ЧСС у взрослых

По частоте пульса можно составить оценку состояния сердца. Подсчет сердечных сокращений позволяет диагностировать расстройства, которые иногда оказываются...

Читать далее »

Браслет для измерения пульса: преимущества и обзор лучших моделей

Уже сегодня электронные технологии позволяют в разы упростить жизнь обычному обывателю. Однако, если телефоны и подобные гаджеты человеку давно не в новинку, то...

Читать далее »

Основные характеристики и показатели пульса в норме

Понятие пульса знакомо каждому человеку, особенно спортсменам, которые с помощью пульса следят за частотой сердечных сокращений. Пульс является давно известным...

Читать далее »

Как выбрать пульсометр для тренировок: советы и рекомендации

Частоту сердечного ритма очень важно знать при занятиях спортом и некоторых патологиях сердца. Для этого используется пульсометр. Это устройство отличается...

Читать далее »
Мы в соц. сетях
Новые комментарии

© 2023 Орган Сердце · Копирование материалов сайта без разрешения запрещено
Сайт предназначен для ознакомления. Для лечения посоветуйтесь со своим лечащим врачом.

×