Чем опасно пониженное давление и как его повысить?

Пониженное давление в медицинской практике называется артериальной гипотензией или гипотонией. Возникает данное состояние под воздействием различных факторов. Существуют различные методы, которые помогут нормализовать артериальное давление.

Причины низкого АД

Хронически пониженное АД называют артериальной гипотензией

Артериальное давление составляют два показателя: систолическое и диастолическое. В норме систолическое давление колеблется в диапазоне 110-130 мм рт.ст., а диастолическое — 65-95 мм рт.ст. Если давление ниже указанного значения, то это артериальная гипотензия. Данное состояние может быть обусловлено физиологическими или патологическими причинами.

Физиологическая гипотония может быть обусловлена наследственной предрасположенностью. Нередко это состояние возникает у спортсменов у людей в условиях проживания высокогорья. После адаптации к новым условиям признаки низкого давления исчезают.

Основные факторы, которые способствуют понижению давления:

• Нарушение функций эндокринной системы.
• Патологии сердечно-сосудистой системы.
• Большая кровопотеря.
• Голодание.
• Интоксикация.
• Беременность.

Снижение тонуса кровеносных сосудов обычно происходит при гипотиреозе, гипогликемии, надпочечниковой недостаточности. Если в анамнезе имеются проблемы с сердцем в виде сердечной недостаточности, брадикардии и других патологий, то также отмечается пониженное давление.

Снижение давления может наблюдаться при переутомлении, усталости, бессоннице, депрессии, смене климатических поясов и т. д.

Следует отметить, что гипотония не является заболеванием, а лишь состоянием, которое провоцируют различные факторы. При этом понадобятся консультации разных специалистов: терапевта, кардиолога, эндокринолога, нефролога, психотерапевта и др.

Признаки гипотонии

Головокружение, рвота, слабость – признаки пониженного давления

Одним из распространенных симптомов гипотонии являются продолжительные головные боли. Чаще всего концентрируется в области висков и лба.

Для артериальной гипотензии характерны следующие симптомы:

• Головная боль
• Головокружение
• Изменение пульса
• Обморочное состояние
• Слабость
• Чувство сердцебиения
• Тошнота
• Потливость ног

Человек может испытывать нехватку воздуха, болезненные ощущения в области сердца, быструю усталость. Также может ощущаться тяжесть в желудке и снижение аппетита.

Состояние больного может ухудшаться в душном помещении, наблюдается чувствительность к свету и громким звукам. По внешнему виду у больных бледная кожа. По утрам температура тела не выше 36 градусов.

Чем опасно пониженное давление?

Низкое давление может стать причиной ишемического инсульта головного мозга

Гипотония не представляет особой опасности для здоровья, но большие опасения вызывают причины артериальной гипотензии:

• Низкое давление может привести к нарушениям сердечно-сосудистой системы. При высоком пульсе сердечная мышца работает интенсивно и сосуды не смогут должным образом обеспечить нормальное продвижение крови.
• Низкий пульс и пониженное АД указывает на более серьезную патологию — ишемическую болезнь сердца. Недостаточное поступление крови к сердечной мышце может привести к инфаркту миокарда или кардиогенному шоку.
• При нарушении артериального и венозного кровоснабжения у больного может уменьшится чувствительность рук и нижних конечностей.
• При гипотонии различные органы в недостаточном количестве получают кислород, поэтому не могут нормально функционировать.
• Если давление резко понижается, то больной может упасть в обморок и получить серьезную травму.
• Перепады АД впоследствии могут привести к нарушениям мыслительной деятельности.

Если давление понижено в течение длительного периода, то на фоне этого может возникнуть гипертензия и протекает она в более тяжелой форме.

Методы лечения

Лечением пониженного давления занимается врач-кардиолог

При физиологической гипотонии не назначается лечение. Важно контролировать давление и не допускать скачков.

Если снижение АД обусловлено патологическими причинами, то сначала нужно выявить причину и потом приступать к лечению. Препараты для нормализации АД подбираются после диагностики и установления причины.

Самолечением заниматься не следует. Лекарственные средства должны назначаться только врачом с учетом индивидуальных особенностей больного.

Особенности лечения:

• Из лекарственных средств назначают фитопрепараты с тонизирующим эффектом: настойки Женьшеня, Элеутерококка, Эхинацеи, Золотого корня и др. Принимать внутрь следует 2 раза в сутки перед едой. Дозировку назначают в каждом случае индивидуально.
• Для нормализации сосудистого тонуса используют препараты на основе кофеина: Цитрамон, Аскофен, Пенталгин, Алгон и др. Если такие препараты не помогают, то используют Мидодрин, Альфамин, Гипертан. Эти средства оказывают прямое действие и повышают давление.
• Если низкое давление связано с сердечной недостаточностью, то назначают гликозиды: Дигоксин, Целанид и др.

Народные рецепты

В домашних условиях для нормализации давления используют различные отвары и настойки. Во многих растениях содержится большое количество полезных соединений, которые повышают тонус сосудов.

Поможет повысить пониженное давление настойка женьшеня!

Популярные рецепты при артериальной гипотензии:

1. Настойка на основе лимонника и женьшеня. Понадобится 200 г лимонника и 100 г женьшеня. Ингредиенты залить литром спирта и принимать по 20 капель до приема пищи. Предварительно рекомендуется разбавить водой.
2. Кофейная смесь. Обжаренные зерна кофе смешать с медом и выжатым соком лимона. Принимают по чайной ложке между приемами пищи один раз в день.
3. Травяной настой. Для приготовления настойки необходимо взять корень заманихи высокой, плодов шиповника по 4 части, плоды шиповника и листья крапивы — 3 части, трава зверобоя — 2 части. Полученную смесь в объеме 2 столовые ложки заливают кипятком и настаивают в течение нескольких часов. Принимать по Ѕ отвара в течение недели.
4. Отвар пастушьей сумки. Чайную ложку сухой травы залить ј литра горячей воды. Далее оставить на 2-3 минуты. Употреблять по 2 чашки отвара небольшими глотками.
5. Витаминная смесь. В равной пропорции взять курагу, черного и белого изюма, грецких орехов, меда. Все ингредиенты измельчить, растопить мед и смешать вместе. Принимать за 30 минут до еды по столовой ложке.
6. Если нужно быстро поднять артериальное давление, то лавровый лист измельчить и положить под язык. По истечении 5-7 минут выплюнуть. Это очень эффективный рецепт при пониженном артериальном давлении.
7. Повысить давление можно шоколадом. Употребляя несколько грамм черного шоколада в день можно избавиться от симптомов гипотонии.

Следует знать, что нетрадиционная медицина поможет избавиться от пониженного давления, но не способна устранить причину данного состояния.

Подробнее о продуктах, которые повышают давление можно узнать из видео:

Если пониженное давление спровоцировано хроническими патологиями внутренних органов или изменением гормонального фона, то давление нормализуется после их лечения.

Профилактические меры помогут предотвратить появление гипотонии и возможных осложнений. Основные правила, которых следует регулярно придерживаться:

• Отказ от вредных привычек.
• Регулярно совершать пешие прогулки по утрам. Это поможет нормализовать кровообращение и АД.
• Ежедневно проводить контрастный душ, а массаж делать 2-3 раза в неделю.
• Придерживаться сбалансированного и правильного питания. В рационе должно присутствовать больше овощей и фруктов. Принимать пищу следует не менее 4 раз в день. Кофе, крепкий чай можно употреблять, но в небольших дозах.
• Спать следует около 8-9 часов в сутки.
• Желательно заниматься физическими нагрузками.
• Рекомендуется употреблять тонизирующие напитки на основе женьшеня, левзеи, родиолы розовой.

Если изменить образ жизни и придерживаться указанных выше правил, то можно предотвратить развитие гипотонии и улучшить самочувствие.