Препарат для укрепления сердечной мышцы, витамины и рекомендации по питанию

Сердечная мышца – один из важнейших органов человека. Любой сбой в его работе практически гарантировано даст о себе знать и, особенно при неблагоприятном стечении обстоятельств, спровоцирует госпитализацию больного или летальный исход. Учитывая подобное положение дел, к поддержанию сердечного здоровья на должном уровне необходимо подойти крайне ответственно.

Отличной мерой поддержки сердца в его тяжелой работе является прием специальных средств, позволяющих укреплять и тонизировать «мотор» организма. Подробней именно о лучших препаратах подобного действия, принципах и правилах их использования читайте сегодня.

Показания к применению укрепляющих препаратов

Боль в области грудной клетке и быстрая утомляемость – признаки проблем с сердцем

Заболевания сердечно-сосудистой системы в последние годы не являются чем-то редким и удивительным в медицине. Вредные привычки, неправильное питание, сбитый режим сна и другие факторы выступают провокаторами развития сердечных недугов, опасность которых поистине велика и не может быть недооценена.

Риски развития даже несущественных расстройств в работе сердца и сосудов имеются у каждого человека, поэтому об их профилактике стоит задуматься всем. В противном случае, вовремя не предупрежденная, не выявленная патология вызовет неприятные или даже фатальные последствия.

Основным показанием к обязательной профилактики сердечно-сосудистых заболеваний должно стать наличие предрасположенности к таковым. Определить ее можно лишь одним способом – периодическими обследованиями в поликлинике. Косвенно же на риски появления проблем с сердцем или сосудами могут считаться:

1. боль или любой иной дискомфорт за грудиной, отдающие под лопатку и в левую область туловища целиком
2. появление одышки
3. непостоянный сердечный ритм в состоянии покоя
4. отечность конечностей
5. частые покраснения кожных покровов, не имеющие объяснения
6. иные проявления сердечно-сосудистых расстройств частого характера (например, боли в голове, головокружения и т.п.)

Прием укрепляющих препаратов для сердечной мышцы и сосудистых структур следует начинать даже при нескольких из отмеченных выше симптомов, естественно – с разрешения профессионального кардиолога.

Без профильной консультации со специалистом можно лишь корректировать питание и образ жизни, но принимать специализированные медикаменты недопустимо. Не исключено, что неправильный подход к профилактическому приему подобных средств лишь усугубить имеющиеся патологии.

Лучшие препараты и их свойства

Правильный и эффективный препарат может назначить только врач после обследования

Медикаменты для укрепления сердечно-сосудистой системы можно разделить на две группы:

1. Специализированные средства, имеющие конкретную направленность (например, нормализация работы миокарда, устранение легких расстройств сердечного ритма и т.п.).
2. Витамины, оказывающие общий тонизирующий эффект.

О второй группе средств поговорим подробней чуть позже. Сейчас же несколько слов о специализированных сердечных препаратах.

Первое, что следует отметить – это необходимость профильного назначения кардиолога для приема даже самых не сильных средств. Дело в том, что специализированные препараты имеют довольно-таки сильный в плане эффекта состав и при неправильном приеме оказывают негативное влияние на работу многих внутренних систем. Конечно, в небольших дозировках они укрепят сердце, но даже при таком приеме консультацию с врачом лучше не игнорировать.

Главное в терапии – не навредить, поэтому минимизация всевозможных рисков будет точно не лишней.

Перечень специализированных средств для укрепления сердечной мышцы поистине широк. Наиболее востребованы такие фармакологические группы как:

• препараты калия и магния, укрепляющие мышечные волокна сердца, нормализующие сердечный ритм и стабилизирующие работу миокарда (Панангин, Кудесан, Паматон)
• медикаменты от стенокардии и сердечной недостаточности, устраняющие боли за грудиной и другие симптомы сердечных расстройств (Аспирин, Нитроглицерин, Метопролол)
• противоаритмические средства, направленные исключительно на нормализацию сердечного ритма (Калия Оротат, Бисопрололом, Соталол)

Так как видов расстройств в функционировании сердечно-сосудистой системы очень много, прием конкретных препаратов можно организовать только после профильного обследования у кардиолога.

Важно понимать, что те же противоаритмические медикаменты могут и повышать, и понижать сердечный ритм, поэтому знания о сбоях в сердечном ритме для их назначения недостаточно. Повторимся, неправильный прием медикаментозных средств может лишь усугубить имеющиеся патологии, поэтому лишний раз рисковать не стоит и перед их приемом обязательно посещайте кардиолога.

Витамины для сердечного здоровья

Сердцу, для нормальной работы, необходимы витамины и микроэлементы

Витаминные комплексы для укрепления сердца можно принимать без профильных консультаций со специалистом, так как эффект от них общетонизирующий и негативного последствия вызвать не может.

Как показывают последние исследования ученых, для сердечного здоровья особенно полезны следующие группы витаминов:

• С (укрепляют сосудистые структуры, нормализуют обмен веществ и способствуют стабилизации уровня холестерина в крови).
• А (улучшают функционирование мышечных волокон сердца на клеточном уровне).
• Е (тонизируют и питают сердечную мышцу необходимыми для нее микроэлементами).
• Р и F (оказывают общетонизирующий эффект и снижают риск закупорки сосудов).

Помимо витаминных соединений, помощь сердцу в его тяжелой работе оказывают коэнзим Q10 и минералы в лице магния, селена, фосфора, кальция.

Большинство витаминно-минеральных комплексов для сердечно-сосудистой системы содержат все полезные для нее вещества. Наибольшей популярностью в этой среде пользуются препараты:

• Направит
• М-Кард
• Витрум-Кардио
• Центрум-Кардио
• Макси-Чел

Вне зависимости от выбранного комплекса, принимать витамины необходимо в соответствии с прилагаемой к ним инструкции. Иной подход нежелателен, так как снижает итоговый эффект от витаминной профилактики.

Народные методики укрепления и тонизации сердца

Калина с медом укрепляет сердечную мышцу и нормализует АД при гипертонии

В народной медицине существует большое количество средств для укрепления и тонизации сердца. При грамотном подходе к их применению можно не только получить должный эффект, но и существенно усилить действие от принимаемых витаминов или специализированных препаратов.

Наиболее универсальной методикой из народной медицины наш ресурс, как и многие кардиологи, признает отвары и настои из целебных трав. Научно доказано, что именно эти самодельные лекарства являются самыми полезными для сердца.

Желая укрепить и провести тонизацию сердечной мышцы, можно прибегнуть к приготовлению отваров и настоев из многих лекарственных трав. К числу реально действенных относят:

• валериану лекарственную (две чайные ложки на один стакан воды)
• золотой корень (одна чайная ложка на один стакан воды)
• календула (три чайные ложки на один стакан воды)
• пастушья сумка (одна чайная ложка на один стакан воды)
• мелисса (одна столовая ложка на один стакан воды)

При приготовлении лекарства из отмеченных растений достаточно соблюсти пропорции, залив резюмированное количество сырья горячей водой и настояв смесь с течение нескольких часов.

Для получения должного эффекта и укрепления сердечного здоровья нужно принимать приготовленный отвар по 1-2 столовые ложки около 3-4 раз в день на протяжении нескольких месяцев (возможен повтор курса).

Рекомендации по питанию для сердечников

Питание должно быть правильным, сбалансированным и дробным

Правильно организованное питание – один из неплохих способов укрепить сердечную мышцу, минимизировав риски развития соответствующих патологий.

Чтобы достичь подобного эффекта, следует:

1. Не злоупотреблять жирными, копчеными, жареными и другими тяжелыми для усвоения продуктами.
2. Существенно ограничиться в потреблении соли и пряностей, особенно – острых приправ.
3. Участить прием морепродуктов, молока и изделий на его основе, ореховых культур, кураги, злаков, фруктов и овощей.

Не лишним будет отказаться от приема таких напитков как:

• кофе
• алкоголь
• крепкий чай
• энергетики

Лучше всего пить натуральные соки и зеленый чай, стабилизирующие работу не только сердца, но и всего организма. Естественно, режим питания должен быть дробным, переедания и голодания исключены.

Больше информации о полезных продуктах для сердца можно узнать из видео:

В завершение сегодняшней статьи не лишним будет обратить внимание на еще нерассмотренные меры профилактики сердечно-сосудистых патологий.

К числу наиболее важных из них наш ресурс относит:

1. Соблюдение нормального образа жизни и режима сна.
2. Периодические занятия спортом (при отсутствии профильных запретов от кардиолога).
3. Полный отказ или существенное ограничение от вредных привычек.
4. Учащение прогулок на свежем воздухе.
5. Ограничение от депрессий, стрессов и другой психоэмоциональной нестабильности.

В принципе, отмеченных в этом перечне мер наряду с правильным питанием и приемом соответствующих препаратов будет достаточно для долгой жизни с полным отсутствием проблем с сердцем. Надеемся, представленный материал был полезен всем читателям и дал ответы на интересующие вопросы. Здоровья вам и удачной профилактики любых патологий!